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terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

11 Razões para meditar diariamente

Meditação é encontrar a fonte do Amor universal.
Foto: Jacek Cieplinski

11 Razões para meditar diariamente



1. Sua vida se torna significativamente mais clara e calma

A agitação da vida quotidiana está sufocando nossas mentes da paz que nós merecemos! Nossos avanços tecnológicos não devem sufocar nossas mentes, eles devem permitir-nos alcançar mais paz. Meditação ajuda a colocar os eventos em perspectiva para as nossas tarefas diárias.

2. Sua pressão arterial é reduzida.

A ciência já provou isso, a meditação reduz a pressão arterial, que está relacionada com os níveis de estresse e stress. Muito melhor do que tomar comprimidos para baixar sua pressão arterial!

3. As pessoas ao seu redor apreciam sua companhia.

A meditação regular leva a uma energia superior / positiva que você está constantemente obtendo. Isso efetivamente faz você ser agradável de estar ao redor, e as pessoas gostam disto! As pessoas naturalmente gravitam para as pessoas que os fazem se sentir bem.•.

4. Sua conexão com Deus é fortalecida.

A consciência espiritual é fortalecida com uma prática de meditação diária. Você, naturalmente, tornar-se mais ciente do que está ao seu redor, e maior consciência sempre leva a uma conexão mais profunda com Deus. As árvores começam a mostrar personalidade, a paisagem assume diferentes significados... tudo através de uma consciência mais profunda.

5. Você tem o resultado de algumas horas de sono em uma sessão de meditação 20 minutos.

Outro fato científico é que a meditação é conhecida por colocá-lo em um estado mais profundo de descanso do que o sono. O sono profundo é associado com as ondas cerebrais delta. A meditação profunda pode deixá-lo em que nível delta rapidamente, atingindo os efeitos em um curto período de tempo.

6. Problemas que pareciam muito difíceis de repente têm soluções claras.

Para cada problema existe uma solução. Quando sua mente está clara e seu em um estado de paz, as soluções aparecem. Estar em um estado de paz só atrai naturalmente as soluções e caminhos para o seu campo de visão.

7. Sua produtividade vai ao céu por causa de sua capacidade de ter focalizar claramente.

Se as soluções para os problemas aparecem com mais frequência quando a medita diariamente, então imagine o que acontece com as suas tarefas diárias. Soluções para a vida cotidiana se tornam cada vez mais evidentes. E você começa a perceber estas mudanças sutis à medida que sua visão espiritual cresce mais clara e mais ampla.

8. Sua expectativa de vida aumenta.

A ciência mostrou que a meditação regular irá aumentar a sua expectativa de vida. É bastante óbvio de ver... menos stress e mais paz promove a saúde das células. Células saudáveis estimulam células saudáveis. Células estressadas estimulam células estressadas. Então, viva mais tempo, escolhendo mais paz em sua vida.

9. Você efetivamente reduzir o estresse em sua vida.

Falando em estresse, a meditação tem um profundo efeito na redução do estresse em seu corpo. Porque a meditação promove a paz e calma interior, o estresse se dissolve de forma dramática a partir deste processo meditativo. Mais uma vez, a ciência provou isso.

10. Você pode visualizar poderosamente quando combinado com afirmações positivas e meditação.

A meditação é poderosa em limpar a mente e focar em coisas simples... como respirar... ou uma flor. Mas, ela pode ser usada para muito mais! Para poderosamente manifestar seus desejos, você deve entrar em uma clara conexão com a fonte da manifestação (Deus (Yahweh) / Universo / Éter). Se o espírito está elevado, enquanto você visualiza o canal para manifestar eventos positivos em sua vida é fortalecido.

Enquanto medito gosto de repetir afirmações, também conhecidas como mantras, para ajudar a focar a minha energia para o positivo. Estas declarações podem ser tão simples como “amor” ou ”eu sou o amor, eu sou a alegria, eu sou a paz".

11. Você se sente fantástico durante todo o dia!

E, finalmente, quando você meditar em uma base regular, você simplesmente se sente fantástico. Pura e simplesmente. Você se sente bem.

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Nota: Tomei contato com este ótimo texto pelo também ótimo blog Dark Cloud: 11 Reasons to Meditate Daily

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segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Existe Livre Arbítrio?

Que caminho seguir?
Foto: whisper-star

Existe livre arbítrio, mas para tê-lo, você precisa ter visão e entendimento livre.
O que as pessoas têm é Liberdade de Escolha ou Opção.
É diferente.
Veja, você está limitado às opções que pode enxergar.
Fazendo um exemplo, estiver sentado, enxergará alguns metros adiante. Estas serão suas opções.
Mas se estiver de pé, poderá ver mais longe e descobrir que existem outras opções.
Se subir uma montanha, descobrirá que o horizonte é muito mais vasto do que se percebe estando lá embaixo.
Assim, o que as pessoas chamam de livre arbítrio, é apenas a possibilidade de escolher entre as coisas que conhecem.
O alcance é limitado ao seu ambiente social, sua cultura, seus próprios medos.
Por isto que existem escolhas a serem feitas que não podem ser chamadas de "livres".
Talvez uma das únicas coisas que se possa fazer para sair desta limitação, seja aquilo que se chama de "dar um passo pela fé". Não falo de religião. Falo de acreditar em algo e ter a confiança e certeza de que isto que não se vê, pode ser alcançado.
Cito o exemplo do filme "Indiana Jones" em que o personagem central dentro de uma caverna, chega a um abismo. O mapa em suas mãos afirma que a única maneira de seguir é confiar e avançar com fé. Então ele dá um passo à frente, poderia ser sua morte. E descobre que havia uma ponte de pedra escondida por uma ilusão de ótica.
Mas veja isto ainda foi apenas uma escolha.
Livre arbítrio existe quando a pessoa tem visão e consciência do todo que está envolvido. E com isto cria suas próprias opções.
A prática de meditação é algo que ajuda a abrir nossos horizontes internos, para então descobrir os horizontes maiores. E da mesma forma, aqueles que se aventuram explorando o mundo exterior, muitas vezes acabam de alguma maneira descobrindo seus próprios horizontes internos.
É por isto que costumo escrever sobre montanhas e sobre fazer atividades na natureza. Para abrir nossa visão e descobrirmos que não existem limites de expansão da consciência.
Alguém pode estar em meio à multidão, mas sobre um banquinho. Terá uma visão mais ampla do que os demais. Porém ainda estará limitado ao que alcança,
A força da criação, deus, o universo, como queiram chamar estão tão próximas de nós, fazem parte do que somos.
Quando se rompem as barreiras que nos prendem, sociais, morais, religiosas, políticas, medos, traumas, etc., então começamos a perceber o quanto este universo é imenso e misterioso.
E começamos a perceber que o livre arbítrio torna-se possível. Assumimos a responsabilidade pelo nosso destino, pelas nossas ações e passamos a criar nosso próprio mundo
 
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Aprenda a Receber

Respirar é a mais completa forma de meditação.
Foto: Danijel Šivinjski

A natureza em todos os momentos nos oferece tudo e nem sempre sabemos receber.

O próprio ar que respiramos nos é oferecido e isto pode ser elevado simplesmente recebendo com alegria a energia da vida.

E podemos fazer uma das maiores mágicas, simplesmente retribuindo este ar que recebemos, falando uma palavra gentil, recitar uma poesia ou cantar uma bela canção.

O amor da vida está em todas as partes.

Para aprender a dar, primeiro devemos aprender a receber.


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Meu comentário publicado no blog do Paulo Coelho: Enchendo o Copo Alheio

domingo, 19 de fevereiro de 2012

Serviço de Graça e Ainda é Caro

Foto: Firing Ax (The Peanut Butter Guy)

Sobre prosperidade: Quem semeia miséria, nunca colhe.

Quem trabalha com serviços está acostumado a ouvir de vez em quando, que aquele orçamento, que você já apertou ao máximo está muito caro e que o cliente tem outra proposta e valor ainda menor. Muito menor mesmo.
Ou seja, além de desprezar o que você faz, comparam com alguma outra coisa que geralmente, não é uma fração do que você faria. Muito caro comparado com o quê?
Ou simplesmente não querem pagar. Acham que não temos contas, nem casa para sustentar, estudos, vida pessoal.
E muitas vezes se aceita fazer mesmo assim, achando que vamos pelo menos conseguir alguma divulgação, que geralmente não acontece nunca.
Só quem tem consciência de abundância, distribui suas sementes com sabedoria e vai colher muito mais.
Quem te explora não vai te promover. Primeiro porque muitas vezes tem vergonha de que os outros descubram que te obrigou a trabalhar por tostões.
Por isso que a maioria dos sovinas miseráveis tem prisão de ventre e hemorróidas gigantescas.
Não estou dizendo que todos que tem hemorróidas são sovinas. Mas todos sovinas sabem que estão pagando pela sua mesquinharia. Multiplique isto por uma empresa e verá o resultado na sua maneira de administrar, produtos, estratégias e fracassos de mercado. É fácil depois despedir funcionários para cortar custos e dizer que a culpa não é deles.
Tem muita empresa que literalmente quebra seus fornecedores por falta de consideração. Querem algo pelo qual não querem pagar.
Aprendi uma coisa nestes anos: 100% das vezes que alguém me pediu algo de graça porque serviria de propaganda não deu em absolutamente nada além de muita incomodação e prejuízo.
E se por acaso aconteceu da pessoa trazer outros... Estes outros também só queriam de graça. E todos sem exceção podiam pagar e muito bem, mas não tinham vergonha de terem primeiro passado no shopping e deixado por lá uma fortuna em roupinhas de grife ou numa manicure feita com ferramentas de ouro e diamante.
Você não ajuda ninguém quando ajuda um coitado destes ou destas que se acha esperto.
Se ele tem outra proposta, ótimo para eles! Deixe que façam se a outra proposta é melhor então.
Agora, tenha certeza que a BMW não vai baixar o preço porque o cliente só quer pagar por um Chevette.
Um portfólio de coisas lindas e maravilhosas que ninguém deu valor pode ter contado para teu aprendizado de alguma forma. Mas você teria feito o mesma coisa para quem merece.
Não adianta fazer "currículo" que vai ser ignorado, se você perdeu paz de espírito preocupado até com a conta de luz. Fique meditando então. Pelo menos o resultado realmente vai ser seu.
E por último, uma frase que não é minha, mas gosto muito e fiz um acréscimo:
"Sempre que alguém diz: Ahhh dinheiro não é importante... é porque essa pessoa tem muito.".
Complemento: Essa pessoa tem e não quer pagar.


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sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

CD - Music For Starry Nights - Download Free


Em dezembro saiu nosso novo CD:  Music For Starry Nights:
(Música para noites estreladas).

É uma coletânea feita entre vários músicos brasileiros e europeus.

A coletânea é de músicas inspiradas no espaço.

Free - Download - O download é grátis:
http://music-for-starry-nights.bandcamp.com/
.'.

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Caminhada Esotérica - Luz Sobre as Trevas

Foto: Andy Ihnatko



Caminhada Esotérica


Muitas das pessoas que conheci nestes anos estão por aqui.
Muitas outras vieram, trazendo suas novas idéias e percepções.
Sou como chuva que volta a terra, e por isto vejo muitas sementes que germinam, crescem e dão frutos.
Desde 1986 tenho escrito em vários locais, do blog aos sites de revistas e é incrível como são tantos e variados temas. 

Em todas as áreas percebo o quanto a consciência e a busca de harmonia se fazem presentes.

Tecnologia, meditação, carreiras, emoções, atividades que fazem as pessoas criarem suas vidas, empresas, sociedades.
Tantos mundos num só universo. 

Acredito que sabedoria e bobagem pura estão tão próximas que dá para rir muito de vez em quando.
Deus é alegria.
Mas deboche é histeria.

Espiritualidade tem que ter alegria. Tanto quanto qualquer atividade pode ser vista pela ótica luminosa da evolução.
Mas também posso ser afiado como uma espada samurai, ao mesmo tempo que estou mostrando o caminho da luz.
As atividades são constantes nesta caminhada de toda uma vida.
A meditação, o ocultismo, a magia cerimonial, tarot, numerologia, shamanismo, a natureza, fazer música.

A caminhada se faz a cada dia e não adiantam os gritos dos que querem apenas escravizar os demais. 

Grito e arrogância é prova de incompetência, de falta de argumentos. E também pura falta de educação e respeito para todos. 
Tantas vezes escuto pregadores e supostos sacerdotes que parecem completamente histéricos, aos gritos apregoando ameaças e disparates. Isto não tem nada a ver com autenticidade, é apenas grosseria. 
É completamente diferente do que pode ser um discurso apaixonado e inflamado pelo fogo da verdade, com postura de voz adequada, mas sem cair no ridículo.

Mentir e falar mal, prejudicar pelas costas literalmente todos que lhe ajudaram, são apenas demonstrações de algo que não resiste ao menor argumento de Luz.


Os que sofrem, que estão presos por anos, nem imaginam o quanto uma única vela acesa em favor da Luz é capaz para desmascarar de vez a mentira e a falsidade.

Tantos vivem em altos e baixos. Buscam ajuda e anos e anos se passam, e nunca conseguem os resultados buscados. 
Que ajuda é essa que lhe oferecem então? 
Que coisa é essa que nunca termina? 
Quando parece que finalmente vai dar certo, misteriosamente algo dá errado. E ainda dizem que você é o culpado, ou o cachorro da vizinha, ou qualquer coisa.

Aprenda uma coisa: a pessoa quem passa dia e noite acusando tudo e todos pelos problemas que nunca terminam, está geralmente deixando bem claro o que faz as escondidas.

Acendam a Luz e mudem suas vidas!

Sob a Luz não se esconde a falta de caráter de quem tem até o descaramento de fingir receber demônios para assustar as pessoas e vender seus falsos feitiços. 
Demônios existem com certeza, mas ninguém estaria muito bem e rindo (da sua esperteza) apenas quinze segundos depois do que é uma das mais terríveis experiências da espiritualidade. 
É de se rir e muito com tamanha sandice! 
Tanto quando dizem que ninguém os ajudou ou que são "mestres" nalguma coisa que jamais estudaram e nunca sabem responder, apenas enganar. 

Engraçado como vejo as pessoas não se darem conta quando alguém "de repente" aparece do nada se dizendo especialista, perita pesquisadora, mestre, qualquer coisa assim, nalguma área que precisaria de muito anos e até décadas de intensa prática. Impossível fazer uma caminhada destas sem ninguém saber que algo está errado exceto quanto suas merecidas vítimas também escolhem o mal, a falsidade.
Quem se alimenta de mentiras, acostuma-se a recusar a verdade e continuam a sustentar sua própria miséria.

Não existem mestres instantâneos. Com ou sem dom de nascença. 
Muito menos alguém se faz na área espiritual nas costas do trabalho de outros. 
Em qualquer área. Os que tem algum verdadeiro dom de nascença, são obrigatoriamente os que mais tem que trabalhar. 
Pelé é um grande exemplo. Ele nasceu com um dom, mas teve que dar duro para aprender a usar e continuar praticando todos dias da sua vida. Na sua área, ele sempre foi o que mais treinou por toda sua vida. 


A caminhada da Luz é para os que buscam a Luz e trabalham por ela. 


Trabalho.

Citando um comentário oportuno de Rufus Opus, o que fazemos em magia em inglês é: "The Great Work". Traduzindo, O Grande Trabalho (A Grande Obra).

Portanto, é imediatamente falsa qualquer sugestão de realizar o Grande Trabalho sem que você trabalhe para isto. É muito trabalho a ser feito. 
Você pode aprender a meditar em poucos dias. Mas vai precisar praticar rotineiramente. 
Você pode vivenciar algumas experiências místicas nalgum trabalho de grupo, ou junto da natureza, ou ficando algum tempo numa comunidade que lhe permita um trabalho de imersão por algum tempo. 
Ou iniciar seu aprendizado em magia estudando os elementos da natureza, aprendendo como se acende uma vela com uma sincera intenção, fazer orações. 

Mas seja o que escolher fazer, vai precisar continuar a estudar e praticar.

Por exemplo, se você quer ser médico, e digo, um bom médico, vai ter que estudar e praticar quase uma década inteira e dedicar quase todo seu tempo para isto.
E quando se formar, digamos, após uns oito anos de estudo, o novo médico será considerado um novato, alguém que finalmente deu os passos necessários para estar autorizado a começar o seu trabalho e ter o mérito mínimo para isto. 
É assim em qualquer outra área e muito mais nos estudos ocultistas, na espiritualidade e na magia.

Não existe mérito sem trabalho. Ter mérito significa se esforçar para pelo menos fazer muito bem feito o que se escolheu. Alguns vão se esforçar e conseguir grandes méritos. São os que vão além do lugar comum. E destes, uns poucos conseguirão atingir várias vezes os resultados dos grandes méritos. E sómente estes poderão alcançar a glória

Glória, é o resultado de muitos grandes méritos, que adequadamente trabalhados, permitirão o nível mais alto. Muito trabalho duro. Se alguém receber a glória como meta de vida, isto significa que deverá começar a fazer as coisas por si mesmo, pois a meta significa o trabalho intenso e dedicado de forma verdadeira por toda uma vida.


Podemos fazer uma comparação que muitos vão entender: os pilotos da Fórmula Um. 
Temos grandes pilotos que se destacaram. Veja, saber dirigir um automóvel não tem nada demais, é apenas cumprir com um aprendizado e fazer o básico. 
Mérito, é se tornar um ótimo motorista profissional e saber usar o veículo com segurança para todos e com isto, ajudar os demais, por exemplo, ser um motorista de ônibus responsável e competente. 
Para ser piloto, são necessários outros méritos. Cuidar de seu corpo e mente, conhecer mecânica, lidar com estratégias, ser um bom colega de equipe. 
Tudo isto são muitos méritos individuais que vão sendo somados. Alguns destes pilotos vão trabalhar duro e se tornar campeões em diversas categorias. Entende isto? Vencer um grande campeonato pode ser um mérito verdadeiro. Eu disse "pode ser". Talvez não seja. O campeonato foi junto a concorrentes valorosos? Demonstrou suas boas qualidades e usou ao máximo seu aprendizado? Mas se houveram grandes desafios, o que é apenas mérito pode então se tornar um grande mérito. Captou isto? 
E o piloto pode continuar acumulando grandes méritos e chegar até uma destas equipes de ponta. Enfrentar os melhores do mundo. E continuar tendo que trabalhar duro todos os dias, se aprimorando, revisando e cuidando desde os aprendizados mais básicos. 
Repito, os passos mais básicos não deixam de ser necessários. E por quê? Simplesmente porque ser um piloto de Formula Um não lhe dá o direito de não precisar prestar atenção ao trânsito, ao pedal do freio ou saber usar os espelhos (o mais básico de tudo). Um grande Chief de cozinha por acaso deixa de experimentar a comida ou de cortar ele mesmo os ingredientes? 
Estes, que fazem dia a dia o trabalho, algum dia terão tantos grandes méritos que poderão receber a glória.
Veja Ayrton Senna. Ele atingiu a glória em vida. Mas quantos grandes pilotos da Formula Um, mesmo alguns que são grandes recordistas não conseguem tanto? Algo faltou. Trabalharam duro e tem grandes méritos inquestionáveis. Mas continuam sendo questionados mesmo sendo muito bons em tantas áreas. Para alguns falta o coração no que fazem. Para outros, a humildade. E muitos, na verdade poderiam ter feito muito mais, deveriam ter construído um império e se conformaram e fazer apenas o básico (mesmo na Formula Um).
Mesmo a verdadeira glória tem seus caprichos e só aqueles que se dedicarem verdadeiramente descobrem seu mistério que só virá quando se vai até o mais alto pico da existência pessoal. 
Basta olhar quantas estátuas e nomes de grandes avenidas existem por toda parte, mas ninguém sabe quem é. 


Não adianta botar nome no trabalho de outros. É fácil ficar no sofá todo dia fazendo propaganda, até contratar marketing, mas um dia as pessoas vão perceber quem é que trabalha, de quem é o mérito. E a própria vida vai cobrar isto. Quem é que se atreve a dar-se títulos que não possui? 
Muitos se intitulam grandes mestres e são como o tolo que leu um livro barato e se proclamou o maior lutador do universo. Certamente logo vai dar de cara quem sabe, até com o próprio Chuck Norris.
Para estes, quem trabalhar geralmente todos os outros e não quem grita e só tenta se auto-promover. 

Mas o mérito só vem do trabalho verdadeiro. Mesmo os mais cruéis governantes da história que mantinham seu posto pela força apenas, foram derrubados pelos desafios mais simples. Nenhuma árvore cresce ao ponto mais alto sem raízes verdadeiras. Pode ser sustentado por algum tempo por estacas, mas estas também vão apodrecer.
Toda tirania é desmascarada pela sua própria cobiça e maldade.

O aprendizado e a prática tem que ser verdadeiros, e não podem ser tomados.
Os que te mandam calar, normalmente tem apenas medo de que os demais descubram que tu tem razão, de que fala a verdade.

A escuridão só se alimenta sugando tudo ao seu redor. 

Mas a escuridão se acaba na mais singela chama.
Um fósforo, uma vela sincera, num local seguro na tua própria casa, sem intermediários entre você e Deus, o Criador, o Universo, as Grandes Forças da Luz.

Questione suas fontes sempre! Questione você mesmo duvide de forma saudável e busque aprender o por que das coisas.


Quer saber quem sou? Pergunte a alguém idôneo. Alguém de visão verdadeira, um ótimo leitor de tarot, ou alguma entidade comprovadamente verdadeira (e não apenas show).
Pergunte se falo a verdade.

Então pergunte se estes vendedores da escuridão, que te cercam de todas maneiras, como se fossem íntimos amigos, te ajudam ou se são a verdadeira fonte dos teus problemas.

Quem se orgulha tanto de praticar o mal, está avisando a todos que nunca será bom para ninguém.


A caminhada é de cada um. 

Buscas a sabedoria? Buscas o Amor? Buscas a Harmonia?

Pessoas e empresas repito sempre, são organismos vivos.

Estamos num universo imenso, maravilhoso e misterioso.

Os que buscarem a Luz, estão convidando essa Luz a preencher suas vidas.

Estou trabalhando, cada dia, cada noite.

Vamos em frente, rumo ao universo.

.'.


Gilberto (Prabuddha)

07 de Fevereiro de 2012 em complemento ao original de Março/2006.

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